Chi sono

Sono psicologo e psicoterapeuta. Fornisco consulenza psicologica rivolta ad adulti rispetto a svariate problematiche del ciclo di vita, con particolare attenzione alle difficoltà personali e relazionali, alle problematiche di coppia, alla genitorialità, alle crisi adolescenziali.

Pongo particolare attenzione alla valutazione dell'esito del trattamento psicologico e alla sua efficacia, attraverso una metodologia di monitoraggio del trattamento scientificamente strutturata.

Sono esperto nel campo della valutazione dell'esito dei trattamenti psicologici e offro attività di formazione e consulenza per l'implementazione dei processi di monitoraggio degli esiti, sia in ambito pubblico sia privato. Insieme al dott. Guido Rocca della ASL 8 di Cagliari ho realizzato il Progetto VETraP NetworK che offre la possibilità di elaborare i dati di esito dei trattamenti psicologici e misurarne l'efficacia.

Formazione e approccio

Background e incarichi

Attualmente ricopro l'incarico di Coordinatore dell'Ufficio Istruttorio per dell'Ordine degli Psicologi della Provincia di Trento, per le segnalazioni disciplinari.

Dal 2020 al 2025 ho ricoperto la carica di Vicepresidente del Consiglio dell'Ordine degli Psicologi della Provincia di Trento.

Dal 2014 al 2020 sono stato Segretario del Consiglio dell'Ordine degli Psicologi.

Dal 2016 al 2025 sono stato membro del Consiglio Direttivo della Società Scientifica SIPSOT - Società Italiana di Psicologia dei Servizi Ospedalieri e Territoriali.

Recensioni

Recensioni verificate lasciate sul portale Miodottore.it

Mi sono trovato benissimo, posso dire che i risultati sono andati oltre le mie aspettative. Esco dal percorso fatto insieme con ottimismo e consapevolezza; ora sono in grado di osservare me stesso e guardare anche gli altri sotto prospettive diverse. Lo rifarei senza dubbio!

D.

Il dottor Carta è uno psicologo molto competente, attento e professionale che sa trasmettere profonda comprensione e disponibilità. È in grado di prendere per mano il paziente e con grande sensibilità aiutarlo a fare chiarezza dentro di sé. Mi sento di consigliare un percorso con lui, non potrà che aiutare ad aumentare il proprio livello di benessere!

A.M.

★★★★★

★★★★★

Ho appena concluso il percorso di psicoterapia con il dott. Carta Gianluigi. Mi ha guidata con competenza, comprendendo subito le mie problematiche. Mi ha aiutata in scelte importanti per la mia vita, ritrovando in me stessa serenità e sicurezza. È una persona seria, chiara e gentile. Per tutto questo: GRAZIE.

★★★★★

A.D.

★★★★★

Già nel primo colloquio conoscitivo si è dimostrato molto attento ed empatico rispetto alla mia storia personale. Infonde fiducia.

A.D.

Intervista su Radio Dolomiti

In questa breve intervista fornisco alcune semplici informazioni sulla differenza tra psicologo e psicoterapeuta, sul lavoro che queste due figure professionali svolgono con le persone e sull'approccio psicoanalitico che caratterizza il mio modo di affrontare il lavoro con chi si rivolge a me.

I miei servizi

Percorsi personalizzati per il benessere emotivo e psicologico.

Psicoterapia

La psicoterapia è un percorso clinico strutturato rivolto alla comprensione e al trattamento di problematiche psicologiche più profonde e persistenti. Attraverso un lavoro continuativo e sistematico, permette di esplorare i processi emotivi, cognitivi e relazionali che mantengono la sofferenza, favorendo cambiamenti stabili nel modo di pensare, sentire e agire. L’intervento è personalizzato e fondato su una valutazione clinica approfondita e sul monitoraggio dell’esito terapeutico.

Supporto psicologico

Il supporto psicologico è un intervento mirato ad affrontare momenti di difficoltà, disagio emotivo o fasi di cambiamento della vita. È indicato per migliorare la consapevolezza di sé, potenziare le risorse personali e sviluppare strategie efficaci di gestione dello stress, delle relazioni e delle emozioni. Si tratta di un percorso generalmente focalizzato, di durata variabile, orientato al benessere e al funzionamento nel presente.

Il percorso di crescita personale è rivolto a chi non presenta una specifica psicopatologia, ma desidera sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, migliorare il proprio funzionamento personale e relazionale, orientare in modo più intenzionale le proprie scelte di vita. Il lavoro è centrato sul cambiamento consapevole e sostenibile, integrando aspetti psicologici e comportamentali con particolare attenzione allo stile di vita, alla prevenzione e alla promozione della salute lungo l’intero arco della vita (lifespan health). In quest’ottica, il percorso valorizza i principi della lifestyle medicine e della longevità, favorendo abitudini che supportino il benessere psicofisico, l’equilibrio emotivo e una qualità di vita duratura.

Crescita personale